黄粉皮腌菜汤,是用黄粉皮、酸腌菜和蚕豆米为主要食材制作而成的一道汤菜,是一道家常菜,属于无量山传统特色美食。
黄粉皮腌菜汤的特色主要在于食材和烹调工艺。黄粉皮是本身就是无量山一种特色食材,是用豌豆为主的材料加工而成的,上乘的黄粉皮色泽鲜润,金黄且透亮,味道清纯甘美。酸腌菜也是无量山一种风味腌制食品,常用来制作黄粉皮腌菜汤的有两种,一种是水腌菜,一种是干腌菜,区别在于水腌菜更酸一些。主要制作工艺是,先将黄粉皮在香油锅里炸泡,将豆米煮制七成熟,放入炸制好的黄粉皮和酸腌菜,在放上猪油、食盐、其他调味料,水开三分钟后就起锅,可用葱花点缀一下。
黄粉皮腌菜汤特别美味,又酸又香,非常爽口,只要看见这道菜就让人垂涎不已。在食物匮乏的年代流传这样一句俗语,“家有千财万贯,莫吃黄粉皮腌菜汤下饭。”说的就是黄粉皮腌菜汤非常好吃,很下饭,特别是夏天,吃到黄粉皮腌菜汤就胃口大开。
黄粉皮腌菜汤是一道很好的减脂的素菜汤,常规做法都是这样,添加一点猪油是为了增香和营养成分更好地被吸收。但也有的用腊肉汤或火腿肉汤来煮,还有一种是把三线腊肉切成小片,在油锅里炒香后添加水再煮成黄粉皮腌菜汤,所有的做法都同样好吃。
黄粉皮不仅独具风味,营养丰富,含有人体所需的蛋白质、氨基酸等多种物质,还有调和气血、安神养心、健胃补虚等功用,是增强体质,促进人体健康的佳品。酸腌菜是通过发酵而产生大量乳酸,使得萝卜丝和大青菜的味道变成酸味,不仅口感好,而且对人体健康有利。因此,黄粉皮腌菜汤是营养搭配合理,有益于身体健康的一道美味佳肴。
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