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《可持续旅行指南》

“旅行者篇”

关于旅行，

我们总有各种憧憬和期待。

无论是与大自然的亲密接触，

还是在水泥丛林中寻迹历史；

不论是观光游览，

还是商务出访，

行走在路上，

都是人生中美妙且独特的体验。

旅游业是世界上最庞大的产业之一。

中国旅游研究院近日发布的

《中国出境旅游发展年度报告（2023-2024）》指出，

亚太地区国际旅游复苏节奏明显加快，

2023年，

出境旅游超过8700万人次，

预测2024年为，

1.3亿人次。

诚然，旅行有着许多积极的影响，比如，促进经济发展、带动就业等。不过，当我们在旅途中感受自然的美好与馈赠的同时，一些不可持续的旅行和消费方式，也正在给我们赖以生存的生态系统造成不可逆转的伤害。

例如，导致化石燃料排放量增长等。世界旅游组织（UNWTO）于2019年发布的一份报告显示，预计到2030年，与旅游交通相关的碳排放将达20亿吨，占全球交通领域碳排放总量的23%。

瑞典某处景点的帐篷和皮划艇 ©️ Germund Sellgren

又如，游客所到之处往往留下大量的垃圾，尤其是塑料垃圾，严重威胁旅游目的地生物多样性、文化遗产及当地人的生活环境。游客的活动及噪音也会干扰野生动物的正常生活和繁衍。

一段美好的旅行，不仅是感受多姿多彩的风土人情，领略千姿百态的异地风光，更应该是尊重自然，敬畏生命，感受人与自然和谐共生的“可持续旅行”。

龙年已揭开序幕，当下也正是春运和旅游的高峰期。今天，熊猫君和大家分享一些《可持续旅行指南》之旅行者篇中可持续旅行tips，期待大家在评论区分享自己的可持续旅行经验。

            

作为旅行者，

我能做些什么？

WHAT CAN I DO AS A TRAVELER

人们在厄瓜多尔加拉帕戈斯弗洛雷阿纳岛划皮艇

©️ Antonio Busiello

作为一名负责任的旅行者，我们在旅行中

的所作所为应符合可持续旅游的理念，即

要确保将我们行为的消极影响最小化，积

极影响最大化。

行前准备

PREPARATIONS

印度尼西亚，绿海龟幼崽从浅滩静静游向大海。

©️ Jürgen Freund

旅行前做功课已成为许多旅行者的必修课。提前计划总是有益的，在互联网等科技手段的助力下，我们可以不费力地找到更适合自己的旅行目的地，并根据实际情况做好旅行计划、准备好相应的旅行用品。

©️ Richard Stonehouse（左、右下）

Staffan Widstrand（右上）

01.选择旅行目的地

在选择旅游目的地时，要充分考虑距离、到达方式等因素，以减少碳排放。可以优先选择那些获得过可持续旅游认证的目的地。例如，全球可持续旅游委员会（GSTC）公布了获得认证的可持续旅游目的地；也可从WWF社媒平台上获取一些旅行建议，制定保护自然和生态、利于当地社区的可持续旅行线路。

冒险家马库斯·阿斯普斯约（Marcus Aspsjö）乘坐站立式桨板沿育空河航行了3000 公里，穿越阿拉斯加最后的荒野。

©️ Victor Daggberg

02.了解相关法律法规与风俗习惯

首先，我们应了解并遵守相关法律法规。例如，旅行目的地的相关法律法规，出入境时应该注意的事项等。同时，我们也应了解和尊重旅行目的地的生活习惯和禁忌，了解当地人的沟通方式。对目的地了解越多，越能让旅行体验变得充实、有意义。

03.选择交通工具选择

尽量选择绿色交通方式。相比独自驾车或搭乘飞机，乘坐火车的人均碳排放最低。在时间允许的情况下，可优先考虑火车这一出行方式。据统计，一个人单独驾车旅行，每公里产生的二氧化碳排放量比坐火车要高3倍；高速铁路每千人公里的二氧化碳排放量仅为4千克，不到飞机的¼；高铁只要运行8年，就能抵消高铁建设带来的总碳排放量，之后就是“零排放”和“负排放”。

如果乘坐飞机是到达目的地的唯一选择，在条件允许的情况下，选择直达航班，因为中转航班意味着更多次的起飞和降落——这是飞机产生碳排放的主要因素。

芬兰，火车驶过花田。©️ Ella Kiviniemi

04.轻装出行

减少携带不必要的物品出行，有助于提高所搭乘车辆或飞机的燃油使用效率，减少碳排放。如果选择乘坐飞机出行，也可避免行李超重。

尽量选择天然材质、舒适耐脏的衣物，可在旅行中反复穿着。每洗一次化纤衣物就会释放上百万微塑料颗粒，“少洗=节约用水+减少微塑料颗粒释放量和洗衣化学品使用量”。

自带水杯、梳子、拖鞋、洗漱用品、可重复使用的餐具、环保购物袋等，避免使用一次性塑料制品。

和大人一起在松林徒步的小女孩  © Ola Jennersten

05.优先选择可持续旅游服务商

优先选择参与碳减排项目的航空公司。国际航空运输协会(IATA)提出了减排目标，许多成员公司都设立了帮助顾客抵消飞机碳排放的项目。

优先选择获得可持续旅游认证的酒店、旅行社，它们对可持续发展有系统化的管理和实践，能够帮助旅行者减少行程中的消极影响。

在旅途中

IN TRAVELING

旅行者徒步在通往智利托雷斯德尔佩恩国家公园的小路上  ©️ Martin Harvey

01

保护野生动植物，

拒绝消费濒危野生动植物制品

购买纪念品时需确认来源，它们很可能来自受保护或濒危动植物物种。如果不能确定来源，请勿购买，因为未经允许运输、邮寄、携带濒危物种及其制品入境将触犯法律，严重者可能会构成犯罪。

无论国内还是国外，出行时请拒绝购买濒危野生动植物制品，例如：象牙制品，海龟制品，老虎的皮毛、骨、牙、爪，犀牛角，穿山甲及其制品，红珊瑚、蛇皮、沙图什（由藏羚羊绒制成）、玳瑁、盔犀鸟头骨、巴西黑黄檀、刺猬紫檀制品等，购买濒危物种及其制品的行为会直接导致对野生动植物的盗猎和非法贸易。

外交部领事保护中心在“提醒出境旅游注意事项”中，明确指出中国出境游客切勿购买象牙、犀角等违禁野生动物制品。

WWF禁止非法野生物贸易全球大使朱一龙

WWF&中国海关传媒《拒绝消费濒危物种制品》纪录片画面

尽量选择对环境友好、可持续的商品作为旅游纪念品。

不要带走“石头”“珊瑚”“贝类”“植物”等本地动植物作为纪念品。如果每个人都拿走一点，累积下来，将给自然带来不可逆的消极影响，也可能违反相关法律。

在东南亚地区，请避免参与骑乘大象等特色体验活动。因为训练过程往往会给大象带来痛苦，并且此类活动本身也存在一定程度的安全隐患。

不主动观看动物经训练后非自然的娱乐性表演，如海豚表演，马戏团动物表演等。

不参与任何拥抱野生动物或与野生动物合影互动的活动，避免给动物带来压力，避免卫生安全隐患。

WWF与肯尼亚当地妇女团体合作，帮助清理海龟筑巢的海滩上的塑料垃圾。大家利用这些垃圾制作纪念品，出售给游客。

©️ Jonathan Caramanus / Green Renaissance / WWF-UK

请勿追逐、用强光照射、发出特定声音等方式吸引野生动物；禁止自行喂食或者拿食物引诱野生动物，在进行潜水与休闲渔业活动时，也不要向海洋生物投喂饵料；遇到野生动物，要避免直视和互动，以免受到攻击。

在参与涉及动物的体验项目之前，尽量了解这一项目是否存在伤害动物、破坏环境等行为。如在水中活动时，尽量选择不伤害海洋生物、对珊瑚礁安全的防晒霜。潜水或浮潜时避免触摸或踩到珊瑚，新手浮潜容易误伤珊瑚，请减少蛙鞋和涉水鞋的使用。

在自然保护区参观时，不要离开“指定路线”，也不要给向导费用去那些“没有人去的秘境”。不发出噪音，听从向导或者目的地管理人员的要求。不要将任何“入侵物种”带入目的地，尤其是生态脆弱的自然保护区内。

©️ Simon de TREY-WHITE （左、右上）

Day's Edge Productions（右下）

02

珍惜食物，减少浪费

树立不浪费食物的观念和意识。不浪费食物也可以减少种植粮食所需要的水、土地和能源等自然资源的消耗。

优先选择符合可持续标准、可溯源的食物。

适度点餐，可向餐厅询问购买半份、小份菜肴。在自助餐厅用餐时，采取“按需取餐、每次适量”的原则，减少浪费。采用环保的方式将吃剩的食物打包带走。鼓励和带动同行者一起践行“光盘”。

尽可能多地选择在当地居民开设的餐厅用餐，有利于促进当地经济和社区发展。

菲律宾，新脱粒的稻谷准备装入麻袋，然后运往碾米区去除稻壳。

©️ Jürgen Freund

03

减少塑料使用和垃圾污染

尽量自带水杯、使用环保袋、常备环保餐具、旅行时自带拖鞋和洗漱用品等。避免使用酒店的小容量塑料瓶装水。尽量选择不使用酒店提供的小容量塑料包装的洗漱用品；如果必须使用，可将未用完的肥皂、洗发水或牙膏等再次利用，避免被酒店直接扔掉。露营时尽量使用可重复利用的食物器皿，减少使用一次性塑料餐具、杯子等。

合理处理塑料垃圾。使用完一次性塑料制品后，在垃圾桶分类明确的条件下，应进行垃圾分类之后再投弃。在旅游目的地，不乱扔垃圾。如果没有投放垃圾的地方，应将其带回可被妥善处理的地方。

鼓励更多人一起践行减塑，让旅行更加有意义。同时，发挥自身作为消费者的力量，支持践行减塑的旅行公司和品牌，并向身边的亲朋友好友推荐。

斯里兰卡附近的印度洋，水母在漂浮的塑料碎片下游动。

© naturepl.com / Alex Mustard / WWF

04

低碳出行

留下最低的碳足迹。如果可能，到达旅游目的地后尽量选择经济环保的公共交通或步行方式出行，很多城市还提供自行车租赁服务，融入当地生活的“慢旅行”或者City Walk值得一试。短途旅行尽量选择火车出行。如果有租车的需要，可优先选择新能源车。

减少入住酒店或民宿时的个人碳排放。在酒店房间内开启空调时，尽量关闭门窗，减少房内外热交换，降低耗电；夜间使用空调的睡眠功能，可节约20%左右的用电；离开房间前3分钟关闭空调，不仅不影响感官体验，还能减少电力消耗与温室气体排放；离开酒店房间时关闭电灯、风扇等设备，节约能源。节约用水，在很多水资源尤其是淡水资源匮乏的国家，游客所消耗的生活用水可能给本地水资源带来巨大的压力。我们可以尽量做到在刷牙、洗澡的时候，及时关闭水龙头；以及在入住期间，减少对床品，毛巾，拖鞋等布草的不必要更换。

©️ Ola Jennersten

05

支持目的地社区

可通过预定当地旅游类相关服务，购买当地生态友好型纪念品，参与或捐赠当地可持续发展项目，用力所能及的方式回馈所到访的社区。如果你的旅行是数周或者数月，可以考虑在当地社区做一段时间的志愿者，为当地可持续发展做出贡献。

旅行之后

POST-TRAVEL

芬兰赫尔辛基港口，骑行后休息的男子。

©️ Ella Kiviniemi

01.分享感受

旅行期间或结束后别忘了将这些可持续旅行经验分享给亲朋好友。也可以在社交媒体上发布真实的感想体会，吸引更多人践行可持续旅行。照片/视频可以代替千言万语，用镜头记录大自然的神奇和美好，让更多人感受到可持续旅行对生态保护的重要意义。

02.更多探索

旅行是学习也是实践，旅行结束后仍继续探索和参与可持续发展的相关活动，保持绿色低碳生活。

各位旅行者，

熊猫君就先分享到这里，

如果您还实践了，

其他有效的可持续旅行方式，

别忘了留言和大家交流分享哦。

  可持续旅行联盟

WWF携手旅游行业领军企业和相关机构，于2020年9月共同发起“可持续旅行联盟”，旨在召集更广泛的企业伙伴和社会力量共同保护地球的生态环境和自然资源，实现可持续发展。如今联盟成员已达46家。三年多来，联盟携成员累计开展近35场面向旅行从业人员及游客的专题活动。其中，参加培训的从业者超2万人次；参与线下沙龙及展览的公众超30万人次。

  重磅预告

肯尼亚马赛马拉广袤的稀树草原上，

WWF与

禁止非法野生物贸易全球大使朱一龙，

一个地球自然基金会，

共同在《有树的草原上》回归自然，

熊猫君率先分享剧照海报给大家，

正片将在2月10日大年初一和您相见，

精彩内容请关注WWF微信视频号，

让我们通过可持续旅行，

感悟马赛村落间人文与野生物种共生的平衡。

本文参考资料：《可持续旅行指南（试行）》旅行者篇

编辑：Elsa，Sammi

排版：kkk