媒体:日月峡 作者:孟夕红
专业号:日月峡公园管理处
2016/10/16 19:42:39
义工休整班自13日开班以来,每天早课上课即进行20分钟静坐拍手排毒。有的人手掌拍了白色粉末,有的人手掌拍出裂痕出血,有的人手心冒凉汗,还有的人头上大汗淋漓……之后感觉身体轻松。
讲习班主讲教师、刘尚林董事长讲解了拍手排毒这种主动的,积极的锻炼方式的健身原理:很多人日积月累被风、湿、暑、燥、热、寒诸多外环境邪气侵入,造成阳气不足,形成慢性疾病,久治不愈。在这个多人形成的能量场里,经过静坐拍手,调动手三阴经、三阳经经络之气,活跃气机,肾气充盈,使身体发热,病气自然排出。能量场、静坐、拍掌三者结合,起到事半功倍的作用。
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